小学生坐位体前屈评分标准是什么
2025年中考坐位体前屈评分标准(单位:厘米)如下:10分:17.4以上;9分:13.6 - 17.3;8分:9.8 - 13.5;7分:6.0 - 9.7;6分:2.2 - 5.9;5分:1.6 - 2.1;4分:0.8 - 1.5;3分:-0.1 - 0.7;2分:-1.3 - -0.2;1分:-2.4 - -1.4。
小学男生坐位体前屈及格评分是-4.0-7.7厘米,13-16.6厘米为优秀。小学女生坐位体前屈及格评分是1.9-12.3厘米,16-19.5厘米为优秀,具体的评分表格如下:男生坐位体前屈单项评分表 女生坐位体前屈单项评分表 坐位体前屈测试目的 坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。
根据《国家学生体质健康标准》,中考体育坐位体前屈女生评分标准:16.7及以上为优(90-100分)、10.2-15.9为良(80-85分)、2.2-9.2为及格(60-78分)、1.6及以下为不及格(10-50分)。
以下是大学生坐位体前屈评分标准(单位:厘米):男生方面,大一/大二学生,优秀等级中,100分对应24.9厘米,95分对应23.1厘米,90分对应21.3厘米;良好等级里,85分对应19.5厘米,80分对应17.7厘米;及格范围从78分的16.3厘米到60分的3.7厘米。
相关问题解答
1、坐位体前屈是测什么的?
就是测孩子身体柔韧性的,主要看腰腹、后背和腿后侧的韧带和肌肉弹性好不好,简单说,就是看你坐着往前伸手,能够到哪儿。
2、小学生评分标准具体怎么定的?
不同年级和性别标准不同,主要看手指超过脚底的距离(厘米),比如小学一年级男生,优秀(100分)一般是达到16厘米以上,女生是18厘米以上,年级越高,优秀标准也越高一些,各地可能稍有差异,但基本都参考《国家学生体质健康标准》。
3、怎么才能让孩子做得更远?
平时可以多拉伸,比如正压腿、体前屈拉伸,测试时,让孩子先热身,坐稳后膝盖伸直,慢慢匀速往前推,别用猛劲,家长可以轻轻压住孩子的膝盖,防止抬起来。
4、这个测试重要吗?
算是体质健康测试的一部分,反映了身体柔韧性,成绩会计入学生档案,但不用太焦虑,鼓励孩子平时多锻炼、常拉伸,自然能达到好状态。
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